調子のいい時と調子の悪い時の対応方法

仕事でも生活でも

調子のいい？悪い？はあると思います。

できれば、常に絶好調！！という流れが

ベストになると思いますが、

どうしても人間は山がありますよね・・・

最近、のっていないな～～という日は

ありませんでしたか？

そんな時、大きくぶれない為にも

大事にしておくと良いポイントがあります。

それは、必ずやるという行動や習慣を

作っておくという事です。

難しい事ではなく、

何でも良いんですよ。

寝る時間を24時までにするとか、

お酒は平日には飲まないとか

本を１日15分読むでも良いんです。

積み重なる行動と大きく

マイナスにならないプラスに繋がる

習慣を持っている事で

大きなアップダウンが無くなり、

最低でも明日に繋がる状態で進む事ができます。

目に見えないですが、

苦しい中でも安定して結果を出していくには

見えない行動・習慣を複数持っている事が

重要かもしれませんね。

一つの参考にしてみて下さい。

本日も最後までお読み頂き、

ありがとうございました。

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