1日の流れが悪くて気が乗らない時の対処法

おはようございます。

坂本です。

1日はスタートが肝心だと

いつも私は考えております。

その為、最初の段階で

何か不安要素があれば、

出来るだけ無い状態にして

仕事でも生活でも始めたいと

考えております。

あなたにとって

流れが悪い時ってどんな時ですか？

・満員電車が嫌だ。

・飲み過ぎて健康状態が不安。

・睡眠時間が短くでだるい。

・仕事の振り返りができなかった。

・両親との関係がぎくしゃくしている。

・夫婦関係や恋人関係が上手くいっていない。

他にも沢山あるかと思います。

何か引っかかるものがあれば

その1つを払拭する事で

傾ける事ができるエネルギーも

大きく変わってくると

私は考えます。

これは、一人一人違ってくるので

対話をしながらや

書き出しながらの流れの中で

出てくるものだと感じております。

ちょっとした

良い流れを起こしていきたい場合は

一つの参考にしていただければ幸いです。

本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

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