新しい事をチャレンジする時に不安をなくす方法
仕事でも生活でも「チャレンジ!!」を躊躇する事もあるかと思います。ある人によってはチャレンジをしている人が羨ましい・・・そんな気持ちになる事はありませんか?もしそう思っているなら不安な気持ちを無くす方法を一つお伝え致します。普通、チャレンジをする前は漠然とした不安があるんです。もし・・・●●だったらもし・・・●●できなかったらこういった不安を感じると行動がストップしてしまいます。だからこそ、この状態を考えた後、「●●すれば良い。」という改善策や行動案を書き出して下さい。その中で、不安が期待に変わってくる事もあるんです。一つ一つ向き合う事であなたの中でのイメージが鮮明になってくるんですよ。一つの参考にして頂ければ幸いです。
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